Das Becken mit dem Kopf verbinden – wie unser Selbst lernt
Mit der Feldenkraismethode führen wir spezielle, kleine Bewegungen achtsam aus, die uns eine “fließende” Verbindung zwischen Kopf und Becken ermöglichen. Der Fokus liegt im Erspüren der Bewegung der Wirbelsäule und damit verbunden, der Bewegung von Kopf und Becken.Das achtsame Bewegung führt dazu dass das Nervensystem Bewegungsmuster neu organisiert. Damit werden…