Feldenkrais im Park 23.6.2025
Wir wollten es bei großer Hitze ruhig angehen und etwas tun um unsere Hüftbeweglichkeit zu verbessern. Unsere Wirbelsäule in Bewegung bringen für mehr Durchgängigkeit, für ein leichteres Gehen und Sitzen! Aber leider hat uns ein Gewitter vetrieben 😢. Macht nichts. Du kannst die Stunde hier nachhören zum Nachmachen und Nachspüren! Einfach auf „Mehr lesen“ klicken.
ja das Wetter…die Stunde hat sehr angenehm begonnen und so hab ich sie zu Hause fortgesetzt, danke! Deine Art der Anwendung hat mich angesprochen und du hast es gut vermittelt worauf es ankommt. Jedenfalls spüre ich jetzt meinen unteren Rücken und werde mich auf die Beckenuhr konzentrieren und sie diese Woche nochmals üben. Freu mich auf die nächsten Stunden…
P.S. Das Feldenkrais Seminar war vor mehr als 10 Jahren bei Ulli Jaksch, es ist aber nichts mehr davon in Erinnerung
Vielen Dank für deine nette Rückmeldung! Zu Hause in Ruhe nachspüren… da sind die Tonaufnahmen sehr angenehm 😀