Bewegt im Park 27.7.2026

Eine Lektion um die Hüftgelenke zu ölen – gleich zwei Mal, am Vormittag im Votivpark, am Nachmittag im Hamerlingpark. Mit den bewährten, aufeinander aufbauenden Bewegungsexperimenten regen wir die Beckenmuskeln für koordiniertes Bewegen an. Die Hüftgelenke bewegen sich frei und ohne Druck und die Synovialflüssigkeit der Hüftgelenke pflegen diese. Eine einfache und sehr effektive Stunde für alle, die besser gehen, laufen, schwimmen, bergsteigen, kochen oder kegeln wollen. Oder einfach um seine Hüftgelenke gesund zu erhalten.