Bewegt im Park 24.8.2026

Die heutige Lektion heißt der Schmetterling. Eine tolle Lektion um die Beweglichkeit der Schultern und des Brustkorbes zu verbessern. Geschmeidige, flügelartige Bewegungen der Schulterblätter (Scapulae) über den Rippenkopf sowie das Öffnen und Schließen des Brustkorbs. In vielen Unterrichten wird das Bild der „Schmetterlingsflügel“ (Butterfly Wings) genutzt, um die elastische Verbindung zwischen Armen, Schultergürtel, Brustbein und Brustwirbelsäule erfahrbar zu machen.